通过在西班牙巴塞罗那留学打破障碍 

作为一个在中国生活了六年的人 法国在美国待了7年.S.，去… 宝博体育 这对我来说并不新鲜. 适应新环境, 结识不同背景的人, 探索不同的文化是我在生活中已经接触过的所有事情. 然而，我在短短四个月里经历的个人成长是难以想象的.  

背景是巴塞罗那.

转乘巴塞罗那 

在去之前 巴塞罗那留学我为自己设定了个人和职业目标. 我知道我是个随性的人，喜欢冒险, 然而，这是我在家乡大学没有表现出来的一面. 我每周的例行公事通常包括上学, 在我的空闲时间学习, 每周出去一两次. 我的大学生活经常感到重复和无聊. 然而, 在一个充满活力的城市有这么多事情要做, 我与我所居住的城市和周围的人有了更深入的联系. 一天中的任何时候漫步在这座拥有美丽建筑和建筑物的城市里，让我意识到自己是多么自由.

巴塞罗那周围美丽的建筑.

我早上去海滩看日出，晚上去看日落. One of my favorite spots was in the Gothic Quarter; my Spanish class went to explore the Gothic Quarter and our professor showed us El Petó. 这幅华丽的马赛克壁画是由当地人拍摄的代表“自由时刻”的照片组成的.“颜色, 这个概念, 这个地方的信息包含了巴塞罗那给我的一切, 所以这里对我来说很重要. 一切都近在咫尺，随时都可以步行，这让我意识到自己是多么珍视城市生活. 

海滩上的景色.

结识新朋友 

我通过这个项目认识的人来自美国各地.S.威斯康辛州、加利福尼亚州、华盛顿州，你能想到的都有. 即使在我们国家, 人们可以彼此不同，有不同的生活方式, 意识形态, 野心. 因为我刚认识这些人，这给了我一个以我想要的方式重塑自我的机会. 我最大的缺点之一就是不向人敞开心扉. 在我出国期间, 我强迫自己走出舒适区，这是我第一次, 向我刚认识的人敞开心扉. 我分享了我过去的重要部分，帮助我更多地了解我为什么是我，并理解我与周围人建立关系的方式. 我很感激我有勇气挑战自己，因为我了解了更多关于我的新留学朋友, 同时也对自己有了更多的了解.  

乘坐地铁.

举个轻松的例子:我发现我的方向感很差. 我家乡大学的朋友们永远不会知道这一点，因为我们从来没有处在一个需要走很远的环境中. 不过，我在巴塞罗那的朋友们特别清楚，不要让我带他们去任何地方. 这一切都始于我第一天上课. 因为我有点晚了，我的室友已经走了. 我在地图上把电话商店“Orange”作为我的目的地，因为东航卡帕研究中心就在一家“Orange”商店旁边(这家商店后来成为我和朋友之间的梗)。. 我离开公寓，开始比平时走得快一点，因为我不想在教授面前给人留下不好的第一印象. 超速之后，我再也不会迟到了. 然而，当我站在“橙”店门口时，我找不到学习中心. 对于没有去过巴塞罗那的人来说，这一切可能都没有意义, 但这是可怕的，因为中心位于加泰罗尼亚广场, 这个城市最拥挤的地方我站在这里, 从加泰罗尼亚广场出发二十分钟，我一直没有意识到我走错了路. 当我的室友从我这里听到这个故事的时候, 得知我第一天上课却迟到了30分钟, 整个学期他们都在取笑我. 每天或每周发现我的这一部分都很有趣, 我和朋友们会去探索新的地方, 他们的第一反应是说, “别让阿迪勒做地图!让我觉得自己更被欣赏和包容. 

连接专业 

在专业层面上，我想和我的教授建立联系. The classes at my home university are huge lecture halls where it’s hard to stand out; this was a limitation that impacted my confidence in terms of my academic achievements. 在东航卡帕, 我们上的课都是小班授课(10-15人)，让学生有机会脱颖而出，更多地与教授交流. 我总是听到人们说, “与你的教授建立关系,直到我来到巴塞罗那，我才明白这句话的重要性. 这样做之后, 我在课堂上更投入了, 更有动力参与, 享受我学到的东西. 问更多的问题这样的小事会让环境变得更有趣，你也会比只是坐在教室里获得更多的信息. 我会把这些新技能运用到工作中. 我要开始 宝博体育 this summer and building a relationship with my higher ups and not being scared to ask questions is something I’ll implement for success in my career; but I’m glad 巴塞罗那 allowed me to see the value in doing this.   

新的思维方式 

我从未想过我能在巴塞罗那获得如此高的幸福感. 在国外的四个月教会了我如何更加感激我所拥有的和我是谁. 我周围都是很棒的人，很棒的 国外的食物在一个美丽的城市. 我知道我必须尽可能地扩大我在那里的经验. 

这是Correfoc，这是巴塞罗那在Mercè期间最好的时光之一. 我和我的朋友们一起在火焰的火花下，从来没有感受到这么多的肾上腺素.

你宝博体育时的心态就是你从中得到的. 在一个新环境中，一个人想把自己从舒适区推出去的程度取决于他们自己, 但我鼓励每个人都这样做. 虽然我更倾向于去巴塞罗那, 真的，你出国的任何地方都会给你带来改变的经历，给你留下一生难忘的回忆.